芜湖单车网_芜湖自行车论坛

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 2637|回复: 4

想蹦台阶的过来看~图文并茂,一学就会~~

[复制链接]
发表于 2009-7-12 22:36:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
在有一点速度的时候,刹前刹车,不要太用力,因为并不是靠刹车后的惯性抬起后轮的。把朝前推出。收腿,让后轮上来。 手推起后轮,腿来调整高度,腰部朝后高高抬起。

《抬起车头朝前骑》


重心朝后撤,做抬起后轮的时候,用反脚蹬起车子会稳一点。座在座包上来骑。双手伸直,身体要朝后仰。 用后轮车闸和脚蹬的力量保持前后平衡,用腰部和膝部力量保持左右平衡。


《上一个小台子》



有速度的情况下,快撞到台子的时候拉起车头,身体同时朝上朝前伸展。弯曲膝盖,收起后轮的同时,将车朝前推出。

《过一个小障碍物》

助跑后做前轮抬起。在前轮蹬上障碍物的同时,身体朝斜上方伸展。紧跟着收起后轮,将车朝前推出,前轮着地的时候注意保持平衡。
《两轮同时收起》

身体朝上伸展,动作要快。在最高处团身。同时收紧四肢。将车带上来。落地时舒展四肢,并做好缓冲。
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2009-7-12 22:37:13 | 显示全部楼层
哦,怎么回事??图片呢?
这里看吧
http://www.qixingquan.com/space.php?uid=2&do=thread&id=26
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2009-7-13 10:08:28 | 显示全部楼层
我以为是从台阶上飞下去呢···
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2009-7-13 11:28:27 | 显示全部楼层
我是从台阶上看好多小P孩直接滚下去的 !!哈哈
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2009-7-13 21:15:17 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|芜湖单车网 ( 皖ICP备11018398号 )

GMT+8, 2024-12-22 13:00 , Processed in 0.056229 second(s), 15 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表