迎新年冬季滋补旌德二日游

咖啡 · 发表于 2009-1-2 22:11:52

一年四季中，存在着春生、夏长、秋收、冬藏的变化规律，因此祖国医学早在两千多年前就提出“冬藏精”和“秋冬养阴”的理论。冬季是万物蛰藏的季节，自然界的许多动植物这时期都进入“冬眠状态”。在进入冬季以后，体内贮藏功能逐渐增加，特别是三九严冬时期，能使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内。
在寒冷的季节里，如何保持活力，如何保持热情，如何保持健康，0℃以下热滋补可以帮大忙。若在此时进补，则能萌发元气，蓄精养锐，有助于体内阳气的生发，为来年开春以及全年的身体健康打下基础，冬季进补让你吃出好精神，好心情，当然，还有滋补后的红润容颜和充沛体力，这让我们在冰冻的季节无限地绽放热情美丽！
由野狼提议，于新年元旦远赴旌德，为新骑军探索一条冬季滋补之路并亲身体验滋补之疗效。一路上万物凋零，寒风刺骨。D1天中午在界山四人食半只老鸭汤---内有鸭血、平菇、豆腐皮若干，一份红烧鱼块，一份芹芽炒肉丝，一份油渣烧青菜。打过霜的本青菜其营养和滋味那是非常的不一般，赢得了我们一致的赞誉。下午的骑行中我们初步的感受到了疗效，在寒风中两个大坡爬下来我们居然开始冒汗了。途中巧遇农家在打年糕，淳朴的山民不仅为我们详细的介绍了年糕的制作工艺而且盛情请我们品尝新鲜的年糕，那纯粹的粮食的清香让我们深切地感受到一种平淡中的悠远。
晚上在蔡家桥品尝极负盛名的鸡火锅。整鸡一只----内有豆腐干，豆腐果，香菇和大量的冬笋，其味鲜美无比。另加一份青菜豆腐，半份霉干菜烧本猪肉，值得一提的是两样下饭的小菜----辣椒片和萝卜干让人记忆深刻。一瓶陈年花雕一瓶胡氏宴。吃完上路，在气温零度以下的黑夜里直奔旌德，元气勃发，体力充沛。到旌德住梓山宾馆。
D2天用宾馆免费早餐，一盆白粥，一盆面条，芹菜、花生米、杂酱、毛豆四样小菜，另有肉包、南瓜饼、小馒头、荷包蛋，外加一壶新鲜豆浆，非常丰盛。旌德~~~泾县，一路上呼吸着洁净的冬日山区的清新空气，再加上阳光下的美景有益辅助，滋补的疗效进一步显现。中午泾县午餐，一个黄麂火锅，一份农家自制的咸肉香肠合蒸，一份香干青椒，一份素炒青菜。为这次滋补之行划上完美的句号。

好一个大坡