休闲探路骑行

开心人

亮晶晶眼镜:走错路是正常的。因为这里水系发达，叉路太多，各种地图也都不完全一样，没有一种地图能真实反映当地情况，而且错误。我一直以为是“大马村”，到了附近问人，才知道原来是叫“太马村”。
下次有机会再探路，实地考察，多走走，看看，就行了。 (2012-08-20 12:29)

说得也是，尽管这路我探过了，完全可以带路的，但还是自己找有意思。

阿容

骑车会不会加重椎间盘突出啊 我是椎间盘膨出 晕死了

亮晶晶眼镜

阿容:骑车会不会加重椎间盘突出啊 我是椎间盘膨出 晕死了 (2012-08-20 12:42)

这还真要问问医生。当然是真正的医生，土八路医生就别问了，他们自己都没有搞清楚是什么回事。

阿容

亮晶晶眼镜:这还真要问问医生。当然是真正的医生，土八路医生就别问了，他们自己都没有搞清楚是什么回事。
(2012-08-20 13:01)

你突出好了没  医生说我再严重就突出了

亮晶晶眼镜

阿容:你突出好了没  医生说我再严重就突出了 (2012-08-20 13:04)

我既有突出，也有膨出。医生看了看CT图片，只说是小毛病。没有说注意事项，也没有说要不要治疗，反正你治不治效果都一样。
我休息一个月以后，症状有明显好转。感觉好象可以适当的骑骑自行车了，就开始休闲骑车。
另外，就是在很严重的时候，我上下班也都是天天骑车的。
所谓严重，是自我感觉，就是骑车上一个小坡腰都会疼。

恒星的恒心

这路我肯定是找不到滴，绕来绕去啊

泥人张

亮晶晶眼镜:麻凤圩堤，在这里实际是荆山河堤。从南到北走过多次，而从北往南走这是第一次。

 (2012-08-20 06:39) 

抓紧探路啊，找到小路了我也过去~

亮晶晶眼镜

泥人张:抓紧探路啊，找到小路了我也过去~ (2012-08-21 00:34)

必须的，肯定的。
其实我们很快就能找到路，因为天太热，放弃了。
给下次探路留点理由。

疯狂的蜗牛

突出了应该是骑行姿势不对吧？
PS:两位真心闲趣啊，哈哈
PPS：改天去你那配个眼镜去，哈哈

亮晶晶眼镜

疯狂的蜗牛:突出了应该是骑行姿势不对吧？
PS:两位真心闲趣啊，哈哈
PPS：改天去你那配个眼镜去，哈哈 (2012-08-21 22:11)

骑行姿势不对，真的假的？
下次有机会你也一起参加探路？
眼镜可以有，欢迎光临。

ahwhyys

看你们小家伙怎么也得这个病啊？我老头子就是因为腰椎间盘突出，不能多走路才骑车的。但我汽车以后腰间盘基本没有大的发展，现在我也知道了，这个病得的人很多，不要怕。平时注意，不要多负重，多睡硬板床就可以了，还可以牵引。