冬泳四字唱给新人

abc · 发表于 2007-5-17 16:56:28

本帖最后由 abc 于 2016-8-19 16:28 编辑

夏日下水，今冬开泳。
冬泳长者，不都自虐，视其坚持，何时下水。
夏日不下，秋感寒意，冬眠突醒，贸然下水，危险自虐，碍人害己，不受欢迎。
冬泳新者，循序渐进，今夏下水，贵在坚持。
过夏之后，水渐寒意，一场秋雨，赶走路人，此刻坚持，培养毅力。
秋后持续，宜在清晨，下午之徒，多为闲人，推三碍四，耗你信心。
寒冬将至，不要间断，留春一亭，每每有人，队长吹牛，老韩漏雨，老丁关爱，姚姚喷酒，陪你涉水，格朗随行！
持之以待，皮肤有忆，十度以下，按度记时，一度一分，略有差异，切莫反复，科学对待，切忌切记！
冬季短泳，只作热身，运动辅助，譬如骑车，拒绝跑步，费鞋费力！
冬泳之歌，唱给自己，冬日无病，胃口披靡，对酒当歌，强身健体，一笼小包，不为减肥。
说到现在，猜我是谁？

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abc · 发表于 2007-5-17 17:06:52

本帖最后由 abc 于 2016-8-19 16:28 编辑

沙发占给自己,板凳留给别人!

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溫莎公爵 · 发表于 2007-8-15 19:28:01

本帖最后由 abc 于 2016-8-19 16:28 编辑

好冷的活动啊！

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享受孤独 · 发表于 2007-8-16 08:57:39

本帖最后由 abc 于 2016-8-19 16:28 编辑

只要文章里提到小笼包和酒，我想大家都能猜出来是谁了 [s:160]

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高原溪流 · 发表于 2007-8-16 10:31:35

本帖最后由 abc 于 2016-8-19 16:28 编辑

引用第3楼享受孤独于2007-08-16 08:57发表的 :
只要文章里提到小笼包和酒，我想大家都能猜出来是谁了 [s:160]

是谁　？　　你

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帅克 · 发表于 2007-8-17 08:23:27

本帖最后由 abc 于 2016-8-19 16:28 编辑

精彩精彩！！！！！！！！！

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abc · 发表于 2008-11-7 21:08:17

本帖最后由 abc 于 2016-8-19 16:28 编辑

立冬之日，重唱冬泳。

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虎踞龙盘 · 发表于 2008-11-7 23:05:01

本帖最后由 abc 于 2016-8-19 16:28 编辑

就我这几年的冬泳体会认为冬泳最好与跑步并行，15度水温以上先跑后游；10度以下先游后跑，这样有助身体的热量迅速恢复。胖子有厚厚的脂肪层保护，抗寒能力大的多，格郎车不怕冷是我们众所周知的，我们上岸后迅速穿衣不停的蹦跳，他却不紧不慢如同在澡堂里一样。
再说跑步是胖子的最怕，跑不动呀! 所以就有“拒绝跑步，费鞋费力！”的胖人理论。

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朱老三 · 发表于 2008-11-8 10:58:17

本帖最后由 abc 于 2016-8-19 16:28 编辑

我保证骑完全程

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