老猫 发表于 2009-1-5 16:50:50

一起减肥啊

呵呵，终于找到志同道合的人了，大家一起减肥啊！！
有没有成功减肥的啊，给点建议啊。

野狼10号 发表于 2009-1-5 20:16:32

到野狼队来报到。

素面朝天 发表于 2009-1-5 20:32:57

坚持不吃晚饭

小勇 发表于 2009-1-6 14:06:53

引用楼主老猫于2009-01-05 16:50发表的 一起减肥啊 :
呵呵，终于找到志同道合的人了，大家一起减肥啊！！
有没有成功减肥的啊，给点建议啊。

坚持游泳2个月 1斤都没减但是身材匀称很多 哈哈

无意识 发表于 2009-1-6 20:57:38

个些人都不懂，坚持跑步吧。觉得孤单下午到师大小操场。

我玩骑游跑 发表于 2009-1-7 12:20:30

不需要刻意去减肥,只要注意锻炼体能,达到某一个高度,体重自然会下来.

我玩骑游跑 发表于 2009-1-7 12:25:18

还有运动贵在坚持要有计划,每周最少四次,每次不少于一小时.

阿容 发表于 2009-1-7 13:21:31

要和老陈学习　玩骑（车）游（泳）跑（步）
保证身材特标准　老陈身材很好的

老猫 发表于 2009-1-7 14:53:00

老陈是谁啊
我不会游泳啊
准备年后去体育场学习啊

我玩骑游跑 发表于 2009-1-7 15:08:48

引用第8楼老猫于2009-01-07 14:53发表的:
老陈是谁啊
我不会游泳啊
准备年后去体育场学习啊
长的很一般,体能尚好,不须减肥,玩铁人三项.

xujifa 发表于 2009-1-7 19:42:56

HI,OK

无意识 发表于 2009-1-7 22:02:06

搞体育，听老陈的没错。老陈不认识搞什么。

abc 发表于 2009-1-7 22:38:11

本帖最后由 abc 于 2015-5-7 14:51 编辑

抗议！
胖友队就是给这些企图减肥的人搞散架的，不想当模特，不想泡MM，减肥干嘛，想不想吃小笼包子哇！

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老猫 发表于 2009-1-12 22:27:50

http://rs.phpwind.net/E___5453ZHYXPWFG.gif引用第12楼abc于2009-01-07 22:38发表的:
抗议！
胖友队就是给这些企图减肥的人搞散架的，不想当模特，不想泡MM，减肥干嘛，想不想吃小笼包子哇！
胖友在一起运动不是为了减肥难道是为了增肥啊
胖友队想要搞好
出去活动站着旁边看别人吃小笼包子
瘦了有了成果队友不久壮大了吗！！

幽若莲 发表于 2009-1-14 20:49:40

碳纤小强 发表于 2009-1-15 11:34:17

给点曾肥的建议吧````
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