12月15日16日周六，周日连续两天体能训练
冬训可以锻炼自己的意志，也可以大大的提高自身的体能不管公路车还是山地车都可以参加，骑的慢的也可以体会一下，因为就一条路，所以不必担心走错路。跑的再快也要回头的，所以大家都能碰到的
【集合时间】周六上午9点，周日上午9点（连续两天和老忙感受速度）
【集合地点】新骑军军部，美利达专卖店（二街公积金管委会隔壁）
3842759 2218848
【骑行路线】从元泽桥上大耕，一路往前奔，不要往两边看，一路骑到70KM路碑处掉头往回骑，全速骑行，来回40公里全速，用你最大的体力来感受这40KM，试试自己的体能吧
【骑行计划】9点集合出发，中午回来，可以在俱乐部附近吃点小吃解决问题，下午吹牛，砍大山
【往返里程】40KM
【活动内容】强化训练
【难度级别】对于骑快的高，对于骑慢的可以看看大耕上的风景，无难度 紧急通知，在修路，我已经探明新路线，鲁港大耕，无障碍，市内10公里热身到达，路标60公里起发，40公里处回返，体力好者可继续往前。。。。 非常想去！但最近学校迎接评估，忙批的了，不知临时是否有事，只要有空争取参加。做好准备，最多被甩20公里。 11月15日16日周六，周日连续两天体能训练
老大 你挂个11月15.16号，日子怎么这么漫长吗？
改到12月吧 明天早上去. 明天我也去。 大象今天象\"彪马\"
偶只能\"安踏\"到三山收费站返回
真是麻雀子\"匹克\"大燕
俺的等死adidas 像是：训练、吃苦没人去，游玩享乐更招人
今日无新帖 hoho，一路狂飚，还是土路骑的爽。
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