24小时挑战赛~初步计划~
24小时挑战赛初步费用.骑行.计划为了让大家都觉得公平我们会商量好费用的计划1.初步决定:后勤车油费过路过桥费 1人交100元 总计1300元给大后 (只少不会多的 余下大后自己貼)(大后长城车后勤)2.初步决定:大后车可以带3-5辆自行车 因为有13个选手也就13辆车 所以:让大后带车的同胞 一人给50元的自行车运输费其余的朋友自己想办法!3.初步决定:后勤用品(如 水 盐水 压缩饼干 盒饭) 等用品.大家去上海超市买后AA平摊~~~后勤人员对不起自己AA下吧!~4:初步决定:住宿费用大家商讨 是住快捷宾馆 还是家庭式宾馆 到时候集体商议~~~~5:初步决定:做火车去上海 自行车自己带装车包...方便上地铁 没装车包的自己淘宝买..或者找大后定~~~~6:初步决定:到时候分2个小队轮流骑行.大家都互相照顾.能者多劳 再夜间不丢弃队友 不一个人单飞(安全重于一切)7.骑行安全及编队,大家提前要准备车灯、电池、尾灯、头盔、手套、座管包,看看能不能人手搞一件反光的骑行马甲(夜里骑行安全重要啊!),可以借可以买 暂时我只能想到这么多....有意见的朋友可以跟我说..加上去或者修改....大家多给意见....在此感谢后勤朋友: 由于参加次比赛不容易 费用较高...没给你们一定的费用 本人代表24小时团队跟大家说句不好意思体谅下吧~~ 非常靠谱 一天跑两趟南京往返,正好四百多公里,每趟控制在5个半小时以内 upupup! 虽然 没有参加 希望13位勇士都能坚持下来 我晕 我要你门提意见啊...
都牛头不对马嘴 ~~ 上海地铁明文规定自行车不给上地铁啊哪怕是装在包里也不行 小手一抖,一分拿走 细心的小杜 上海出发地点应该在青浦朱家角附近,大家可以考虑骑车到南京南站,然后乘坐京沪高铁到上海虹桥站,就可以不用在上海市内乘坐地铁了。
从镜湖到南京南站100公里,对各位禽兽而言,4个小时足够。
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nicran:上海出发地点应该在青浦朱家角附近,大家可以考虑骑车到南京南站,然后乘坐京沪高铁到上海虹桥站,就可以不用在上海市内乘坐地铁了。从镜湖到南京南站100公里,对各位禽兽而言,4个小时足够。 (2012-08-21 10:02) images/back.gif
这个路线好,而且10几个人,包大巴到南京也挺好的。 注意身体状况,休息也是非常重要的,后勤的水源补给不能缺,最好的是大集团13人一起跑,实在身体不行了也不要硬撑,最后给各位加油! 3.初步决定:后勤用品(如 水 盐水 压缩饼干 盒饭) 等用品.大家去上海超市买后AA平摊~~~后勤人员对不起自己AA下吧!~
这个不知道到时候有没有空去买啊 不如在芜湖买好 这个比赛的补给食物比较特殊 一般建议带足能量棒 还有 我说 怎么参加比赛的没一个人来讨论啊 都是打酱油的在这里讨论了 哈哈
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阿容:还有 我说 怎么参加比赛的没一个人来讨论啊 都是打酱油的在这里讨论了 哈哈 (2012-08-21 13:21) images/back.gif参赛人员不在拉练就在拉练往返滴途中。。。阿门~ 能量棒 超市的士力架不错,还有巧克力~ 我的想法是这样:
1.先确定签到的时间和出发地点,方便大家安排时间(出发地点目前已确定是青浦区横江村,签到的时间还未知,9月30日下午发车,是否9月29就要到签到?)
2.提前统计一下后勤人员的人数,然后一起订酒店,一次性订的房间多应该可以优惠(报后勤的车友请注意,您的开销需要自己承担,是在对不住了,再次感谢后勤人员为我们参赛人员付出的辛勤汗水和无私支援!)
3.然后再确定坐车计划,那些人跟大后的车,哪些人自己坐车?坐火车,提前买票,买装车袋?
4.个人建议最好在芜湖采购好水和食品,跟后勤车带到上海(大后说买点盐汽水)
5.参赛人员 比赛时是统一着装还是随便穿,如果统一着装的话,军服啥时候能到货?是否需要带上护肘护膝或者外套长裤(建议一下,自己决定)?
6.大家的 比赛车辆都定好了没有?有车的就要抓紧开始锻炼了,还剩下一个月的时间。当然,每个人参赛的目的不一样,有的是去感受尝试一下完不完赛无所谓,有的一定要完赛,有的是为了拿名次,如果你是为了完赛不给自己留遗憾,那么真的要抓紧锻炼了,430KM24小时跑完,对体能还是有一定的挑战。每周晚上都会有拉练,可以自己单溜也可以组小队一起跑,哪天有拉练的在MZQ群里吼一声,有时间愿同去的,大家约一下
6.骑行安全及编队,大家提前要准备车灯、电池、尾灯、头盔、手套、座管包,看看能不能人手搞一件反光的骑行马甲(夜里骑行安全重要啊!),可以借可以买
以上是我个人的一点愚见,请大家讨论讨论 南京南站,自行车是非常不容易进站的······而且那么多车,真的看人品了。
人多一起搞个大巴还是比较靠谱的,或者团购汽车票也能便宜点,又能带人又能带车。 搞得很细
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