8月——20公里晨骑—— 能坚持否?
每天早上来个20公里,趁着太阳还不是那么厉害 再说,清早起来肌肉都是鼓足了劲,溜达市区一圈再休息如果清早没有,那么就看黄昏了 本帖最后由 abc 于 2015-5-7 15:26 编辑
早晨要下镜湖.....
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不能下水,下去了,难上来 好样的,能坚持就好!
年轻人你最能吃苦,我们知道。榜样! 我到时想骑,就是要上班,没有那么多时间啊 早上我是爬不起来了,这几天每天睡到10点多
不过每天晚上我都要一个人出去溜达的.
昨天晚上骑到神山那边,然后转到奥体去睡了一大觉回来已经凌晨1点了 纯粹没事找茬的那种,呵呵, 一直坚持每天在
插头 , 晚上不知能否一道跑趟? 继续坚持————————
今晚7点碰到我军军号为48,还有……,这三位居然是一个单位的,每天能结伴上下班 羡慕~~ 早上没吃早饭,感觉么劲蹬哎!跑过好几次了,都是从扁担河到师专!!! 馊?痪尤皇且桓龅ノ坏模?刻炷芙岚樯舷掳?
高原溪流的梵文不错! 本帖最后由 abc 于 2015-5-7 15:26 编辑
馊?痪尤皇且桓龅ノ坏模?刻炷芙岚樯舷掳?
翻译成英文是:Sou ? Huan does You2 Huang2 and the Huan Pao ノ bad mold ? engrave the Zhu Fu Lan Qiang Xian to capture?
再翻译成中文:做你 2 黄 2 世,差劲的模子? 区域网络西安捕获?
www.406.cc 真人游戏|电子游戏|足球篮球|时时ェ彩| 六合投ェ注| 网络赚钱去SO娱ェ乐ェ城:顶级信用ェ提现百分百即时到账SO.CC 个就晕了,我什么时候会写梵文了,不会是藏文吧,要不就是杂文
看了abc的解释,本人绝对在痛笑中
昨天休息一天,主要是时速达不到30码,歇息一天缓冲一下,今天果然可以达到32了。 高原劲多很啊,还是小伙子力气大。劲使不完。 高原
不好意思
现在才看到帖子,那几天我都没上网.
以后有机会一定和你骑骑 耽搁几天的晨骑了。 未坚持好几天了。 13楼有机会一起跑的。 高原你是住鲁港小区吗? 差不多。怎么了 ,15楼。
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