灵星拓展 发表于 2011-3-31 11:10:56

20110402 灵星拓展公益主题讲座—户外食品与营养

讲座内容：
　　在户外活动中饮食是为了人体提供能量补充的重要来源，人体在消耗大量的能量后要得到及时合理的补充才能继续保证活动。户外饮食条件会比平时日常生活差，同时能量消耗大，对饮食的合理性提出了更高的要求。
       由于户外活动的所有食品都需要我们自身携带，有些特殊活动和环境还需要一些特殊的食品，食物的分配等也是需要非常精细的安排，因此需要我们在户外活动之前对饮食有充分的准备，对活动中的饮食有详细的计划。

http://www.lingxingtz.com.cn/UploadFile/article/20113311104.jpg 主讲人：中国登山协会培训部实习教师汤荠萱讲座时间：2011年04月02日晚上8点半（约1个小时）
咨询电话：138055355363871925
讲座地点：灵星往事咖啡馆（芜湖市镜湖区长江路15号新华958创意园内）
讲座对象：想了解户外知识的，年龄性别都不限。
欢迎大家能来，多多益善！让我们在户外活动中吃得既有营养又有好味道！

周润发 发表于 2011-4-1 09:42:52

这个要了解下，有好处。

灵星拓展 发表于 2011-4-1 22:24:20

是的，相互交流共同学习！
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