╰☆太阳雨☆ 发表于 2011-1-11 11:05:12

[重要] 大家一起来拔河—2011年年会活动

拔河比赛是中国的传统体育活动，在比赛中能够很好的体现队员之间的团结协作能力，从而加强参赛团体之间的合作、交流，增强整个参赛队伍之间的凝聚力。为了加强各新骑军骑友之间的联系，加深骑友之间的友谊，庆祝新骑军五岁生日特举行此次拔河比赛！

比赛规则
1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。
2、根据人数和体重现场分组，每支参赛队由领队1人，参赛选手暂定为10人（具体人数根据现场人数确定）组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。
3、每场比赛会派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。
4、比赛时设有一个主裁，两个副裁。
5、比赛根据抽签决定，分别进行比赛，例：现场组成9组，则是比赛采用9进5，5进3的角逐方式（其中有一队轮空，但不能参加下一轮的轮空），最后胜出的三只队伍分别进行冠亚季军的争夺。

比赛方式
1、每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作。
2、比赛开始前，各队按照每10人一个纵队以站立的姿势准备好， 比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
3、每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。

拔河比赛技巧
1、队形：由高到矮。因为拉的过程中，力是向斜下方，这样大家的力会统一。
2、绳要直，：不能忽左忽右，如果有一人向左，一个人向右，那么就等于他二人没拔，那么队伍就等于少了两个人。由其是最后控绳的，如果左右晃，那么大家的力再大也白拉。
3、拉前姿势：前腿崩直，后腿弓步，身体重心向后倒。蹲的越低越好，但要能使上劲为原则。
4、距离：不能太大，也不可太小。太大，绳子会左右晃，太小，人与人之间会冲撞，发不出力。
5、行进：一起向后倒着走，重心不变，只是脚向后倒，面向对手，这样不会给人有偷袭的可能。
6、节奏：拉拉队统一指挥。遇到对手强，用长口令，例如：（一人）喊：“二****（拖长音）班”，（众人）喊：“加***（拖长音）油”。这样从心理上会增强耐力，虽然对手强，但从心理上给对手造成混乱，我们可以有机可乘。
7、信念：拔的时候要有拼命的精神，再强的对手，也要拖到他怕。
8、耐力。要知道当你没力的时候对手也没有，你的同伴还在拼命，那么那怕帮他一点点力气都有可能赢对手，所以一定要团结。

主裁：太阳雨
副裁：所谓的爱    章鱼
现场后勤人员：组委会成员
时间：2011年1月16日（周日）下午2：30准时集合开始
地点：中西融汇背后的室内小广场（在融汇广场2期）

亮晶晶眼镜 发表于 2011-1-11 11:10:13

坐沙发，参观。

我玩骑游跑 发表于 2011-1-11 11:42:37

拔河我最拿手,

大后 发表于 2011-1-11 12:35:30

呵呵，打小到现在还没拔过河，这次肯定要参加!

大后 发表于 2011-1-11 12:37:15

拔河的器材已经由野狼10号准备好了，比自行车前叉还粗的大麻绳。拔起来肯定有意思

章鱼 发表于 2011-1-11 13:31:55

期待！

木の壹 发表于 2011-1-11 14:19:43

这个给力

所谓的爱 发表于 2011-1-11 15:02:11

你们不准赖皮呀...要严格遵守师父制定的规则哦...
赖皮的逮到晚上罚他看着别人吃.哈哈
我们师徒要把好关呦~

春哥 发表于 2011-1-11 19:47:12

拔河秘诀（一般人我告诉他地）：
         装备：心肺功能旺盛的力量型男人或者女人 、宽松衣服、运动鞋（很重要！！）、薄棉手套，创可贴（意外用）等！
         队型：沿拔河用绳索一侧排列！！千万别左一个右一个，这样很容易分散力气（作用力因扭曲而不在一条直线上）
          施展姿势：保持每个人前后有足够空间，便于发力和更换姿势；身体保持后倾降低重心，双手固定，双脚蹬地并后移。
          制造声势：安排力量大嗓门大的在最前面（两三个）吓倒对方！哈哈 拉拉队也能发挥很大作用！
       特别注意事项：千万别摔倒，劣势也别放弃，多坚持一秒就能给对手增加压力一百倍！有心肺功能低下者千万别参加！

春哥 发表于 2011-1-11 20:06:59

冠军的队型

野狼10号 发表于 2011-1-11 21:09:41

我和朱老三在一组。哈哈。

阿容 发表于 2011-1-11 21:30:06

引用第9楼春哥于2011-01-11 20:06发表的 :
冠军的队型 http://www.wuhubike.com/images/back.gif
http://www.wuhubike.com/p_w_upload/Mon_1101/64_7229_96120c140e7da2c.jpg




第2个是春哥啊哈哈哈 冠军啊 我要求跟一个

阿容 发表于 2011-1-11 21:30:46

引用第8楼春哥于2011-01-11 19:47发表的 :
拔河秘诀（一般人我告诉他地）：
         装备：心肺功能旺盛的力量型男人或者女人 、宽松衣服、运动鞋（很重要！！）、薄棉手套，创可贴（意外用）等！
         队型：沿拔河用绳索一侧排列！！千万别左一个右一个，这样很容易分散力气（作用力因扭曲而不在一条直线上）
          施展姿势：保持每个人前后有足够空间，便于发力和更换姿势；身体保持后倾降低重心，双手固定，双脚蹬地并后移。
          制造声势：安排力量大嗓门大的在最前面（两三个）吓倒对方！哈哈 拉拉队也能发挥很大作用！
....... http://www.wuhubike.com/images/back.gif

收到 跟上跟上

阿容 发表于 2011-1-11 21:31:46

引用第2楼我玩骑游跑于2011-01-11 11:42发表的 :
拔河我最拿手, http://www.wuhubike.com/images/back.gif

现场说话

阿容 发表于 2011-1-11 21:33:03

引用第10楼野狼10号于2011-01-11 21:09发表的 :
我和朱老三在一组。哈哈。 http://www.wuhubike.com/images/back.gif

你俩一定不给一组

春哥 发表于 2011-1-11 22:25:18

强烈期盼与军长、朱老三在一组这叫“名利双收”

狼人突击队长 发表于 2011-1-11 22:55:45

以前在学校的时候拔河，我们号称“棉袄队”，所向披靡，2:0拔了十场，拿了个冠军。

阿容 发表于 2011-1-11 22:56:26

引用第16楼狼人突击队长于2011-01-11 22:55发表的 :
以前在学校的时候拔河，我们号称“棉袄队”，所向披靡，2:1拔了十场，拿了个冠军。 http://www.wuhubike.com/images/back.gif

那你快来一起给力啊

╰☆太阳雨☆ 发表于 2011-1-12 09:13:36

看来高手不少啊，我们师徒三人一定要把好关，看今年的冠军到底归谁莫属！

老菜 发表于 2011-1-12 09:21:32

拔河最后一个人也很重要，不仅要控制好方向，不能左右摇摆，更要在后面大声喊号子鼓舞全队士气。
页: [1] 2
查看完整版本: [重要] 大家一起来拔河—2011年年会活动