环绕青海湖骑行
我们七人在热水队长的领导下环绕青海湖骑行，除一人因高反严重而中途退出外，其余的人均完成了任务。详细情况热水在“常青队一行八人环青海湖骑行”中已有详细介绍，不必由我来重复，他拍的照片也比我们的好得多，我只是补充部分我所拍的照片。以我69岁的年龄还能完成这次骑行，自己也很高兴。这里首先要感谢热水队长，没有他的带领，全队很难完成这次骑行，他有丰富的藏区骑行经验，体力又是全队最好的，能在骑行川藏线50多天后还能带领我们，实在令人敬佩。大蛋在我拉在最后时经常陪我一起骑，对我起了很大的鼓励作用，老李更是给我很大帮助，我不会修车，最后回西宁途中我的链条断了，是他帮我将链条接上，才能完成这次骑行，否则我在这种荒野里就惨了。其他队员也给我不少帮助，在此向大家表示衷心感谢。其实在以前的骑行中也经常有人帮我补胎，大蛋几次帮我扛车。因体力不足，骑骑就掉队，他们总在前面等我。我为能成为常青队这个战斗集体的一员而骄傲。 PPPP PPPP PPPP 顶！顶！！顶！！！青海湖、塔尔寺06年旅游时去过，当时坐大巴环湖一周，虽也兴奋，但要是能骑车环湖就更爽了、更美了，想想都激动。 佩服、羡慕藏羚羊！ 又回忆起去年在军长带领下，11人的环青海湖骑行。艰辛亲切而美好。佩服藏鈴羊和常青队的环湖壮举，他们的骑行里程比我们去年骑的长。有时间好想再去一次。 藏羚羊谦虚，体能一级棒（有时在后面主要是眼镜没有刮雨器，视线不好的原因）。顶！ 再发几张在塔尔寺的照片 PPPP PPPP 在高原骑车最大的困难是高原反应，我虽然二次到过西藏（不是骑车去的），但我总结的经验是不要剧烈的活动，而这一条在骑车时就不可能达到。骑车本身就是一种有氧运动，而且运动的时间很长。我一直在思考为什么会有高原反应。回来后查了百度，查海拔高度与空气中的含氧量，原来在3200米时空气中的含氧量只有平地的四分之三，这样为了得到同样的氧气，就要多吸入三分之一的空气，人的肺活量是一定的，这样就会因缺氧而引起反应，像头痛，睡不着觉，反应迟钝。我们中大多数人都有不同程度的反应，特别是头痛。因我以前看过不少文章，讲红景天对防止高反很有效，但要在上高原前一二星期就开始服用。我在药房买了三盒红景天胶囊，从七月一日就开始一日二次，一次二粒，感觉上有一定效果。另外我想这次主要任务是骑车，因而尽量保存体力，连拍照都控制。到旅馆住下来首先就休息。 骑青海湖最惨的一天是16日翻日月山，青海湖骑下来了，大家都很高兴，15日宿湟源，按格郞车老师的K计划，下一步应该是翻日月山及拉鸡山。日月山是唐朝时唐与吐蕃的边境，文成公主和亲来到此地，将带来的二面日月宝镜分置于东西山包，以表示其去吐蕃和亲的决心，日月山由此得名。我也很想看看。16日早晨起来就一起骑车，开始天气还好，到第一个加油站就下大雨，只能在加油站避雨，后见雨小了一点，穿雨衣继续骑行，一路有14公里上坡，雨又越下越大，气温又低，下的雨打在脸上都有点疼，像是冻雨，又没地方可躲雨，只能咬牙坚持。我又掉在最后。只能一步步蹬。到了山脚下，只有几个小摊在卖旅游纪念品，也没地方可以休息，真是又冻又饿又累，匆匆拍了一张合影。无法继续前进，因不知前面是否有休息的地方，拉鸡山脚有没有旅馆。队长决定返回湟源。在回来途中找到一个藏民小饭店，大蛋特地在风雨中站在路口等我，真是风雨见真情,十分感动。在饭店烤火，吃了一碗酒酿冲蛋，又分吃了一碗蕃茄蛋汤，身上才有了热气，劲也回过来了。 发扬藏羚羊精神，拖不垮，累不怂，在恶劣的条件下能吃能住，蓄养精神保存体力。写的好，顶一个！！
页:
[1]